Даже любимая работа может стать источником большого стресса. Конфликты с коллегами, нереалистичные сроки или требовательный начальник — часто изрядно портят ваш общее моральное состояние. Именно поэтому, независимо от того, является ли ваша постоянная работа карьерой мечты, человеку необходимо иметь любимое дело. Ведь хобби имеет ряд положительных моментов. Он снижает стресс, помогает «переключиться», предоставляет новые возможности собственного развития, а также способствует знакомству с единомышленниками.
Хобби — это не просто способ заняться чем-то в свободное время, но и способ расслабиться, отвлечься от повседневных проблем, а иногда и заработать! Каждый человек выбирает хобби «для души». Кто-то пишет стихи или рассказы, кто-то начинает увлекаться танцами, кто отправляется в путешествие или начинает заниматься аквариумными рыбками, а есть люди, которые рисуют, приобретая все для своего увлечения здесь.
Что же такое рисунок?
Рисунок — это выражение эмоций, мыслей, чувств, желаний. Не зря в последнее время психологи и психотерапевты все чаще прибегают к арт-терапии для избавления человека от стрессов и различных психологических расстройств.
Так что, если поэзия вам не интересна, а увлечение рыбками требует больших финансовых вложения, а собирание марок – это просто скучно, то почему не попробовать себя в изобразительном искусстве?
Так что может дать человеку увлечение рисованием?
Даже если не будет получаться рисовать мировые шедевры, то в любом случае, человек получит много положительных эмоций и невероятное удовольствие от одного только процесса рисования. Краски, всегда яркие, сливаясь, могут создавать особую гамму! Их сочетание может завораживать! Психологи уверены, что изображая что-то на листе бумаги, человек избавляется от стресса, расслабляется, начинает мыслить в новом направлении, искать другие возможные варианты выхода из сложных ситуаций.
Более того, уже есть много примеров, когда начав рисовать, люди выходили из запоев, избавлялись от депрессивного состояния, облегчали лечение от наркотической зависимости, и просто поддерживали себя этим в сложные периоды жизни, когда казалось, что жизнь потеряла смысл и все свои яркие краски. Таких людей — огромное количество! Так почему бы не воспользоваться их оптом для собственного удовлетворения нереализованных потребностей?